如今手机在我们日常生活当中占有越来越重要的地位，尤其是对于很多家长来说，一到下班以后他们都离不开手机，甚至如果让一些成年人一天不碰手机，他们可能都做不到，面对这种情况，我们却希望自己的小孩子能够不用手机平板电脑，戒除网瘾，这显然是非常困难的。孩子染上网瘾，有可能是家长的原因。下面三点，请自查！

第一：父母没有做到以身作则。

孩子是很聪明的，有模仿能力。如果大人没有做好以身作则，大人也在拿手机玩，他也会学着大人拿手机在玩。

甚至有的长辈带孩子，长辈吃饭都在看电视，那么孩子就会习惯跟长辈一起一边看电视，一边吃饭。

第二：没有建立良好的亲子关系。

中国青少年研究中心研究表明，孩子沉迷游戏与亲子有着密接关系，而亲子关系越差，孩子就容易沉迷于游戏的行为。

往往亲子关系很不好又不友好的家庭，孩子沉迷于网络游戏成瘾比列合计为14.8%，而亲子关系好的，仅为4.3%。

第三：夫妻之间关系不好。

每一个孩子都需要和睦相处又充满爱的家庭氛围，因为有一个和睦相处又充满爱的家庭氛围是会让孩子的性格会变得活泼开朗乐观的。

但是如果夫妻之间整天吵架，孩子都会感觉到没有安全感。

有的孩子因为父母整天都在吵架，就跑出去外面上网，沉迷于网络游戏，就形成网瘾。

网络游戏成为了他们的“避难所”一样。