网瘾能随着年龄自愈吗？

听起来这是一个很可笑的话题，只听说过玩游戏过度疲劳猝死，很少听说有沉迷于玩游戏的人，有一天突然放下手机或电脑大彻大悟，永不再玩的。

孩子沉迷手机网络，如果没有家长介入引导，他自己是很难走出来的。因为如果孩子能自己做好，根本不会走到沉迷那一步，更不会有后面那些跟家里人的矛盾。

实际上，孩子的心智、身心发育还没成熟，他的自控力、情绪表达、自我同一性等都非常不稳定，所以靠他自己调整过来，是需要很长时间，甚至不管多长时间他都没办法自我调理好。

所以，家长要做好对孩子的引导。

首先，不要在孩子面前长时间刷手机，玩游戏，特别不要把手机当成孩子的保姆，图一时清静，后患无穷！

再者，多陪孩子看书阅读，感受看书带来的乐趣，喜欢上阅读。多带孩子去户外运动，亲近大自然，用眼睛发现更多有趣的事情，欣赏身边美丽的风景，心情舒畅。培养健康的兴趣爱好。

还有一点很重要，懂得借助身边或者电视里报道关于网络或手机造成的危险事件，适时向孩子普及染上网瘾的危害性。这比你在他耳边空谈一百遍更有效果。