在孩子成长的过程中，家长会遇到许多的困难和障碍。

最令家长头疼发愁的障碍之一，就是孩子的叛逆期。

叛逆期是孩子成长过程中的重要过渡期，是孩子自我意识、自我力量逐渐成型的时期。

孩子进入叛逆期，身体和心理都发生巨大的变化。

他们极度希望建立自我认同，希望摆脱父母的束缚，表现出自己的独立和与众不同。

于是，家长就会看到，自家的孩子和之前判若两人，不听话、情绪反复无常、不爱学习、反抗父母、处处和父母对着干。

许多家长面对叛逆期的孩子都感到手足无措，生怕说错了话或做错了事激化矛盾，与孩子形成对立。

其实，如果家长能够真正理解孩子“叛逆”行为背后的需求，就不会再为此而忧愁。

孩子叛逆的原因，通常来说有以下三个：

1、青春期变化。

青春期后，孩子身体开始快速生长发育，生理上的变化带来心理上的变化。

这对他们的心理有一定的影响，孩子常常会为此感到无所适从。

与此同时，荷尔蒙大量分泌，就导致了孩子在情绪上很不稳定，急躁易怒，常常出现情绪大起大落的现象。

2、独立意识增强。

除了身体的发育和成熟，青春期的孩子们还渴望独立，希望身边的人把自己当成独立的个体而不是“小孩子”去看待。

因此在日常的学习、生活中，他们往往会呈现出一种幼稚的独立。

对家长的教导、指挥等感到抗拒。

3、好奇心膨胀。 

受到自我意识的增强以及各种新奇事物对社会的影响，孩子对很多事情产生了兴趣。

有时候，他们就会用叛逆的行为来表达自己的个性和好奇心。

就比如有些孩子学会抽烟的契机，就只是觉得大人抽烟很“酷”。 

作为家长，可以从以下几个方面应对！

第一，不要带着情绪教育孩子。

面对叛逆期情绪不稳定、不听话的孩子，家长不要采用以暴制暴的方法，带着恶劣的负面情绪去教育孩子。

动不动就对孩子责骂、说教，孩子不但不会听，叛逆、反抗的念头也会加剧。

即便知道家长为了自己好，也会倔着往家长所希望的反方向走。

在教育孩子时，保持冷静和温和，才能达到好的效果。

第二，给予孩子适当的自由和权利。

孩子进入叛逆期有一个很显著的心理特征，就是觉得自己长大了，能够独立去做一些选择和决定了。

之前家长会决定孩子今天穿什么、吃什么，现在孩子会想要自己做出选择。

虽然这种行为表现在家长眼里就是不听话，但这确实很正常的事情。

孩子的人生始终是要靠他自己掌控的，既然他们希望自己被当作大人对待，那么家长可以稍微配合一点。

放松对孩子的管制，给他们一些权利去做决定，给他们一些自由去做想做的事，适当地让他们自己进行选择。

让孩子拥有掌控感，能够孩子负责任意识和主人公意识，对于将来的自主学习和人生发展都有积极意义。

也不用担心他们会犯错，这些小错误会成为他们成长中的宝贵经验，提高他们的适应能力和抗挫能力，让他们未来走得更远。

第三，多与孩子进行交流。

家长和孩子之间的交流是非常重要的。

尤其当孩子处于叛逆期的时候，家长更不要忽略孩子的对话需求，要勤于和孩子对话。

需要注意的是，孩子需要的对话不是啰嗦，更不是唠叨。

他们需要的是认可和理解。

家长可以试着从孩子的兴趣出发，比如陪孩子去电玩城、谈论他们的偶像等等。

话题不要仅限于学习，可以多聊些其它的，鼓励孩子说出自己的想法，表达自己的思想情感……

总而言之，只有真正进入孩子的内心世界，亲子关系才会更加融洽，“叛逆期”才会更加安稳的度过。